De overgang op de werkvloer: Hoe ga je om met de uitdagingen én de kansen?

Tijdens deze webinar van Our Voices Online gaat Mariette Reineke in gesprek met ervaringsdeskundige Nathalie en socioloog en oprichter van Menokracht Marieke over de overgang op de werkvloer en de vraag hoe ga je om met de uitdagingen én de kansen?

Nathalie de Vries is menopauze mentor, Counselor & Coach. Als ervaringsdeskundige, mentor en coach helpt Nathalie vrouwen de overgang te omarmen als een krachtige Rite of Passage. Voorbij en gedreven door de fysieke veranderingen ontdek je je authentieke kracht en innerlijke wijsheid. Haar eigen overgang begon onverwachts en relatief vroeg. Het was een intense reis, een rollercoaster die ze grotendeels alleen en in stilte doorstond. Pas achteraf zag ze het verband tussen de lichamelijke veranderingen en de diepgaande mentale, emotionele en bewustzijnstransformatie die zij in die periode doormaakte. Ze besefte: iedere vrouw ervaart deze shift, bewust of onbewust. Waarom praten we er zo weinig over? Waarom ondersteunen we elkaar niet, zoals we dat vroeger wél deden? De medisch en probleemgerichte benadering van de menopauze, jeugdigheid als norm en focus op productiviteit in onze maatschappij lijken dit zwijgen te versterken. Dit inzicht werd de brandstof voor Nathalie’s missie: vrouwen begeleiden bij een bewuste, bekrachtigende overgang naar hun volgende levensfase.

Marieke Schurink is socioloog en verdiept zich sinds 2000 in het thema inzetbaarheid. De afgelopen jaren richt ze zich specifiek op het arbeidspotentieel van vrouwen van 40+. In 2020 richtte ze Menokracht op, een bedrijf waarmee ze – met een kleine groep professionals – zowel organisaties als vrouwen ondersteunt bij het creëren van een menopauzevriendelijke werkomgeving. Daarnaast coacht Menokracht vrouwen op de werkvloer tijdens de menofase, zodat zij met meer energie en zelfvertrouwen kunnen blijven werken. 

🗓️ maandag 7 april 2025

⏰ 19:30 tot 20:30 uur

Tijdens deze gratis webinar is er ruimte voor een Q&A. Meld je aan door een mail te sturen naar: webinars@voicesforwomen.nl

Terug naar de webinars

Voeding & jouw gezonde hormoonbalans tijdens de overgang

Op maandag 10 februari gaat Mariette Reineke tijdens deze webinar van Our Voices Online in gesprek met voedingsdeskundige Rineke Dijkinga over voeding & jouw gezonde hormoonbalans tijdens de overgang. 

Rineke Dijkinga heeft als voedingsdeskundige al bijna een kwart eeuw dezelfde missie: mensen vertellen over de kracht van eerlijke voeding. En hen verleiden om de regie te pakken over hun etensbord. Letterlijk en figuurlijk is daar een wereld te winnen, ook tijdens de overgang. Rineke is opgeleid als natuurgeneeskundig- en orthomoleculair therapeut. Hormonen hebben invloed op nagenoeg alles in je leven: je eetlust, je energie, je stemming, je stofwisseling, je gewicht, je slaap etc. Wat kan je (preventief) doen op het gebied van voeding en levensstijl als je in de overgang zit? 

🗓️ maandag 10 februari 2025

⏰ 19:30 tot 20:30 uur

Tijdens deze gratis webinar is er ruimte voor een Q&A. Meld je aan door een mail te sturen naar: webinars@voicesforwomen.nl

Terug naar de webinars

Is er nog seks na de overgang?

Tijdens deze online webinar van Our Voices Online gaat Mariëtte Reineke in gesprek met Seksuoloog Astrid Kremers, journalist/schrijster Marleen Janssen en onze ambassadeur Tanja Jess over het onderwerp: ‘Is er nog seks na de overgang: Ruimte voor verbinding en seksualiteit op een manier die nu voor jou goed voelt.’

Foto credits: Cornelie Tollens

Astrid Kremers is seksuoloog NVVS en werkt met passie en betrokkenheid aan het verhelpen van diverse seksuele problemen waar mensen mee te maken krijgen. Deze problemen zijn vaak verweven met liefde, lust en leefstijl. Haar seksuologiepraktijk www.sexuoloog.nl is verbonden aan diverse (academische) ziekenhuizen, instellingen en huisartsen.

Naast behandelaar deelt Astrid haar expertise ook op andere manieren. Ze is mediawoordvoerder voor diverse kranten, tijdschriften en websites en geeft regelmatig interviews voor tv en radio. Astrid schreef het boek ‘Aandacht voor seks’ en is co-auteur van meerdere boeken. Ze geeft met enthousiasme scholing en lezingen over seksualiteit op universiteiten, hogescholen, bedrijven en congressen, en is regelmatig te gast in podcasts. Ook schrijft ze voor haar website toegankelijke en interessante artikelen over seksualiteit en relaties.

Tanja Jess is actrice, presentatrice, columniste en auteur. Ze is ambassadeur van Stichting Voices for Women en ervaringsdeskundige. Ze zet zich al jaren in voor gelijkheid en inclusiviteit en spreekt zich uit over vrouwen rechten. Ook maakt zij de podcast Kaarten Op Tafel over de overgang. Haar missie is om dit thema bespreekbaarder te maken en meer kennis hierover te delen. Haar eigen pad door de overgang was er een vol hobbels en misdiagnoses. Ze gunt de jongere vrouwen na haar een makkelijker pad door deze levensfase.

🗓️ woensdag 27 november

⏰ 19:00 tot 20:00 uur

Tijdens dit gratis webinar is er ruimte voor een Q&A.

Aanmelden kan via webinars@voicesforwomen.nl

Terug naar de webinars

De Overgang & Bekkenbodemproblematiek

Op maandag 4 november gaat Mariette Reineke tijdens deze webinar van Our Voices Online in gesprek met ervaringsdeskundige Wendy Kooistra en medisch specialist Manon Kerkhof over de overgang & bekkenbodemproblematiek.

Wendy Kooistra werkt als directeur bij een overheidsorganisatie en heeft enkele jaren geleden ondersteuning gezocht bij overgangsklachten. Klachten zoals bekkenbodemproblematiek, slapeloosheid, mood swings en pijn in het lijf die leven en werken er niet makkelijker op maakte. De zoektocht naar een luisterend oor en expertise had wat voeten in de aarde. Via onbegrip en afwijzing werd ze uiteindelijk gehoord en geholpen. Ze is overtuigd van het belang van het delen van haar ervaringen met andere vrouwen zodat ook zij die ondersteuning krijgen. In haar werk organiseert zij workshops voor vrouwelijke collega’s wat leidt tot onderlinge herkenning en erkenning.

Dr. Manon Kerkhof is gynaecoloog en oprichter van Curilion, expertisecentrum voor vrouwenzorg in Haarlem (www. Curilion.nl). Zij is gespecialiseerd in de urogynaecologie (reconstructieve bekkenchirurg) en hormoonspecialist. Zij promoveerde in 2014 aan het VUMC op het gebied van tissue engineering voor de bekkenbodem (proefschrift ‘pelvic organ prolaps, matrix, cells and genes’. Ze is betrokken bij wetenschappelijk onderzoek, is reviewer voor meerdere internationale tijdschriften en docent binnen opleidingsinstituten voor huisartsen, bedrijfsartsen, psychologen, fysiotherapeuten, verpleegkundige specialisten, overgangsconsulenten en verloskundigen. Als urogynaecologisch consultent is zij werkzaam in het Amphia Ziekenhuis in Breda. Manon schreef samen met Maaike de Vries het boek ‘Ook leuke meisjes worden vijftig’, over gezond en vitaal door de overgang gebaseerd op de laatste wetenschappelijke feiten.

🗓️maandag 4 november

⏰20:00 tot 21:00 uur

Tijdens dit gratis webinar is er ruimte voor een Q&A. Meld je aan door een mail te sturen naar: webinars@voicesforwomen.nl

Tot dan!

Aanmelden kan via webinars@voicesforwomen.nl

Terug naar de webinars